Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2391 kcal
|
Fat: 120.97g | Prot: 159.93g | Carbs: 205.02g.
Breakfast: Био Баланс Кефир 0%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Lunch: Тандер Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Вареное Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Тандер Сыр Российский 50%, Био Баланс Кефир 0%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Черешня, Персики, Альпина Сыр Пармезан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|