Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 62.23g | Carbs: 194.95g.
Breakfast: Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Twix Extra, Победа Шоколад Горький 72%, Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Фитоидея Батончик-Мюсли с Черникой, Ржаные Хлебцы. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lipetskaya79's Weight History
|