Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
115.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 83.04g | Carbs: 257.75g.
Breakfast: Чай, Чай с Медом. Lunch: Кисель, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Гречка с Мясом, Чай с Сахаром, Банан, Вода, Банан. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Хлеб Черный, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Очаковский Квас, Вяльково Корюшка Вяленая, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женя Денисов's Weight History
|