Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
93 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 100.86g | Carbs: 190.11g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Шоколадное Мороженое, Свекольник. Dinner: Хлеб Черный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dobromama2015's Weight History
|