Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 77.10g | Carbs: 159.02g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Конфеты "Чио Рио". Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Шаурма с Курицей. Dinner: Карамель, Натуральный Сыр, Картофельный Суп, Каравай Хлеб Черный Столовый, Говядина Отварная. Snacks/Other: Lipton Зелёный Чай. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedushka26's Weight History
|