Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 105.85g | Carbs: 270.14g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), President Сметана 10%, Яйцо, Розумний Вибір Манная Крупа, Творог 9%, Сосиски домашние, Премия Гречневая Крупа. Dinner: Ічня Сгущенное Молоко, President Сметана 10%, Ежевика, Малина, Сильпо Банан, Кальмары Гриль, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Помидор Сливка, Кабачок, Barilla Спагетти, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Колос Балык Марочный. Snacks/Other: Ичня Сгущенное Молоко, Nestle Кит Кат, Фанни Сырок на Печенье, Мёд, MacCoffee Маккофе, Малина, Ежевика. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|