Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 81.42g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Котлета Свиная, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Великолукский Мясокомбинат Филе Гранд с/К, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|