Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 62.92g | Prot: 64.85g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Каждый День Сметана 15%, Сырники Домашние, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Dinner: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, Куриные Голени с Кожей, Картошка Вареная. Snacks/Other: Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|