Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
67 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4257 kcal
|
Fat: 160.12g | Prot: 128.06g | Carbs: 461.27g.
Breakfast: Чай с Молоком, Первый Хлебокомбинат Булочка со Сгущенкой. Lunch: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Бисквит, Морковь по-Корейски, Бутерброд с Колбасой, Греческий Салат. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Айсберри Жемчужина России. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|