Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 94.41g | Prot: 90.99g | Carbs: 175.99g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Китайская Капуста, Tine Сыр Norvegia, Слобода Майонез, Макароны Отварные, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Gjendemsjø Mors Sursild, Картошка Вареная. Snacks/Other: Хлеб, Tine Lettmelk, Жареное Яйцо, Tine Protein Kesam. Mango Og Pasjonsfrukt, Alpro Шоколадное Соевое Молоко . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_271's Weight History
|