Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 97.52g | Carbs: 131.06g.
Breakfast: Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Нарезанная Ветчина (Очень Постная). Lunch: Домик в деревне Творог 5,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Перекресток Персик. Dinner: Карбонат, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бургер Кинг Сахар, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Поставы Городок Молоко 1.8%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|