Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2440 kcal
|
Fat: 128.24g | Prot: 90.22g | Carbs: 242.35g.
Lunch: Грецкие Орехи, Просто Чернослив, Сметана 20%, Городецкий Творог 12%. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Курица Вареная, Лобио. Snacks/Other: Яблоко Голден, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Подсолнечное Масло, Банан, Просто Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб "Здоровье", Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНикулина333's Weight History
|