Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
55.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 49.30g | Carbs: 191.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Бородинский, Вкусвилл Икра Трески, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Prime Star Каша Овсяная на Миндально-Кокосовом Молоке, Prime Star Грибной Веджи Ролл. Dinner: ВкусВилл Кокос Ежевика Миндаль Десерт Взбитый, Клубника, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Огурец (с Кожурой), Полезные Продукты Хумус Классический. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Рожок, ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|