Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 44.77g | Carbs: 210.60g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Персики. Dinner: Мёд, Каша Пшенная на Воде. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frantcujenka09's Weight History
|