Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 63.47g | Carbs: 169.94g.
Breakfast: Хлеб из Цельной Пшеницы, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами. Lunch: Жареный Картофель, Куриная Грудка. Dinner: Hochland Фетакса, Банан, Киви, Блины. Snacks/Other: Банан, Пирог, Рахат Темный Шоколад 80%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|