Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 64.40g | Prot: 91.56g | Carbs: 194.30g.
Breakfast: Ягода Сибирская Облепиха Протертая с Сахаром, Сырники2706. Lunch: Борщ 010719, Омпот Вишняя, Гуляш 0107, Помидоры Черри, Пирог со Щавелем. Dinner: Пирог со Щавелем, Гуляш 0107, Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Вними Биойогурт. Snacks/Other: Форель Слабосол 2806, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Багет Французский, Форнакс Меренги. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yada-net's Weight History
|