Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2228 kcal
|
Fat: 87.41g | Prot: 111.19g | Carbs: 257.03g.
Breakfast: Sacla Вяленые Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Козий Сыр (Полумягкий), Коломенское Батон Нарезной, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Подсолнечное Масло, Рыбные Котлеты, Помидоры, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пироговый Дворик Пирог Яблоко Брусника, Курага, Банан, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|