Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
731 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 37.54g | Carbs: 66.43g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Nespresso Кофе с Молоком. Lunch: Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Борщ с Курицей, Лента Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kestiraz's Weight History
|