Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
78.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2315 kcal
|
Fat: 134.83g | Prot: 75.76g | Carbs: 197.58g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киви, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, ITLV Маслины без Косточки, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо без Жира, Краснобор Филе Плеча Индейки. Dinner: Киви, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Other: Шарлиз Венские Вафли с Карамелью, Пятерочка Cherry Fresh, Русский Холод Пломбир Настоящий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|