Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 29.89g | Prot: 61.05g | Carbs: 180.53g.
Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Груша, Яблоко, Protein Plan Протеиновый Фитогурт , Racionika Diet Протеиновые Чипсы Яблоко с Корицей, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, ВкусВилл Попкорн Солёный, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|