Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 37.77g | Prot: 37.64g | Carbs: 95.50g.
Breakfast: Окей Манго, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Киви-Шпинат, Магнит Морковь Свежая, Красное Яблоко, Окей Манго. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.sotrans's Weight History
|