Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 34.96g | Prot: 115.07g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Фрутоняня Биотворог с Яблоком, Ашан Банан, Сырники ПП. Lunch: Овощное Рагу с Говядиной, Куриное Филе Вареное. Dinner: Магнит Персик, Ашан Ломтики Лосося, Жигулевское Пиво. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gortenzia1's Weight History
|