Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 82.82g | Prot: 79.86g | Carbs: 142.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана , Обычные Блины. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Шашлык из Свинины, Три Правила Уха со Сливками по-Фински, Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taljanaw's Weight History
|