Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 46.88g | Carbs: 107.38g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленый Сливочный, Окей Батон Семейный, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Крупская Шоколад Особый, Пирожок с Луком и Яйцом. Dinner: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|