|
перешла на пп
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1312 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 79.66g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Торт Наполеон, Компот из Сухофруктов, Винегрет, Сельдерей, Куриная Грудка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Зубатка, Помело, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Хэлла Пирожное Медовое, Кофе с Молоком, Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliseeva69's Weight History
|