Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 52.93g | Carbs: 71.75g.
Breakfast: Сливочное Утро Сыр Голландский, Волжаночка Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Wellness Хлопья Экстра Овсяные. Lunch: Смак Батон Молочный, Троекурово Куринная Грудка, Верони Макаронные Изделия. Dinner: Увелка Гречка Вареная, Волжаночка Яйцо. Snacks/Other: Hortex Клубника, Метро Малина . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|