Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
78.5 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 96.39g | Prot: 103.32g | Carbs: 28.13g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины без Косточки, Оливки, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lunch: Бразильские Орехи, Цукаты, Жареное Яйцо, Творог 9%. Dinner: Бразильские Орехи. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|