Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 105.45g | Carbs: 169.67g.
Breakfast: Passim Живые Хлопья, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Индилайт Азу из Индейки. Lunch: Ярмарка Пшено, Индилайт Азу из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Морковь. Dinner: Кабачок, Яйцо, Dr Dias Отруби Овсяные с Курагой, Кудесница Мука Ржаная. Snacks/Other: Кокосовая Стружка, Черешня, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simonochka01's Weight History
|