Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 16.91g | Prot: 41.24g | Carbs: 114.33g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Простоквашино Творог 2%, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Приготовленные Грибы. Snacks/Other: Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|