Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 76.36g | Carbs: 155.67g.
Breakfast: Сырники с Кукурузной Мукой, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Витако Сыр Плавленый Сливочный, Родные Просторы Батон Нарезной, Рис с Овощами, Цех 85 Кофе с Молоком. Dinner: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кузя Пломбир , Цех 85 Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|