Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
76.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 65.77g | Carbs: 106.05g.
Breakfast: SPAR Пицца с Курицей и Грибами, Роллы Филадельфия. Lunch: Соевый Соус, Балтийский берег Морская Капуста с Кальмарами, Роллы Филадельфия. Dinner: Своя Компания Пицца Сливочная с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
змеиный лорд's Weight History
|