Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2680 kcal
|
Fat: 91.49g | Prot: 88.02g | Carbs: 374.35g.
Breakfast: Чай, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Бутерброд с Яйцом и Сыром. Dinner: Роллы Филадельфия, Осака Маки, Ролл с Лососем, Ролл с Креветкой. Snacks/Other: Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|