Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
81.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 31.39g | Prot: 77.16g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 2,5%, Кофе, Принцесса Вкуса Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Красная Цена Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Фрутоняня Биотворог Классический. Dinner: Снежок Снежок 2,5%, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Чай, Красная Цена Крабовые Палочки. Snacks/Other: Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Слобода Кетчуп Томатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Огурец (с Кожурой), Авида Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|