Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 128.14g | Carbs: 44.85g.
Breakfast: Fine Life Шоколадный Мусс Конфеты, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (Растворимое). Lunch: Кролик Тушеный, Печень Кролика, Кролик Тушеный. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Prime Kraft Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭльвираBelieva's Weight History
|