Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
50.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 24.15g | Prot: 82.60g | Carbs: 123.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Верес Горошек Зеленый. Lunch: Orbit Жвачка Bubblemint, Село Зеленое Молоко 3,2% . Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Верес Горошек Зеленый, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
|
1697 kcal
|
Exercise:
Sitting - 5 hours, Standing - 3 hours, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruchkova_1997's Weight History
|