Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1990 kcal
|
Fat: 123.07g | Prot: 70.59g | Carbs: 162.36g.
Breakfast: Имбирный Чай, Черешня, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). Dinner: Рис Отварной, Грецкие Орехи, Шоколад, Грейпфрут, Скумбрия Атлантическая, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Сода Кола (с Кофеином). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|