Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 47.82g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Хлеб, Окрошка. Lunch: Булочка с Маком, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Хлеб, Чай. Dinner: Молоко, Белый Хлеб, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Сарделька, Макароны Отварные. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kucherina.aleksandra's Weight History
|