Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
792 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 38.22g | Carbs: 70.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бутерброд с Форелью. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели с Рисом. Dinner: Европа Десерт Панакота, Овощи Гриль, Суп Мисо, Сырные Палочки. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Шармель Пастила. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|