Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2217 kcal
|
Fat: 119.20g | Prot: 56.86g | Carbs: 223.97g.
Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Плов с Курицей. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Каравай Хлеб "Здоровье", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб "Здоровье", Nutiva Кокосовое Масло, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНикулина333's Weight History
|