Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 90.36g | Carbs: 115.39g.
Breakfast: Кофе, Леовит Стевия, Овсяноблин, Форель Слабосоленая, La Paulina Сыр Пармезан 45%. Lunch: Клубника, Киви, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Пудинг. Dinner: Огурец (с Кожурой), Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Кефир 1%, Красная Цена Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|