Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 55.86g | Carbs: 209.88g.
Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Цех 85 Кофе с Молоком, Гречневые Оладьи. Lunch: Льняное Масло, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, 4 Сезона Рис с Овощами. Dinner: Ашан Киви, Петровский Пирожок с Яйцом, Окей Батон Семейный, Окей Холодец по-Домашнему. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|