Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
60.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 59.91g | Carbs: 113.05g.
Breakfast: Помидоры, Дружба Сыр Плавленый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Чай с Лимоном, Клубника, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Салат огурец редис яйцо. Dinner: Салат Щетка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Вдохновение Шоколад Классический, Черешня, Клубника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|