Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 81.07g | Carbs: 240.98g.
Breakfast: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Мёд, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Ячневая Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Куриная Грудка Отварная, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Соевый Соус, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Огурец. Dinner: Мармелад, Творог, Bio Max Био-Йогурт Черника. Snacks/Other: Tatis Кокосовая Паста, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kondratevaaaaa's Weight History
|