Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
84.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 86.54g | Prot: 95.60g | Carbs: 153.40g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Гауда, Восход Хлеб Деревенский Энержи. Lunch: Гречка Отварная, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Терпуг. Dinner: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат из Помидоров и Огурцов, Волков Шашлык из Курицы в Лаваше. Snacks/Other: КОТ Мороженое в Вафельном Стаканчике, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna111284's Weight History
|