Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 39.02g | Prot: 101.43g | Carbs: 160.71g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Biotech USA Iso Whey Zero, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Satonoyuki Тофу, Гречка. Dinner: Помидоры, Тыквенные Семечки, Земляника, Biotech USA Iso Whey Zero. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
powerjennni's Weight History
|