Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
75.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 43.94g | Prot: 73.07g | Carbs: 61.54g.
Breakfast: Kuc Сербский Каймак, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Кускус (Вареный), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Dinner: Печеные Овощи, Фрегат Салат из Морской Капусты. Snacks/Other: Киви, Kevin Levrone Изолят. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anetka28's Weight History
|