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Segunda 280 carbo
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82.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2381 kcal
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Fat: 53.84g | Prot: 207.26g | Carbs: 253.68g.
Breakfast: Integralmedica VO2 Whey Bar Morango, Queijo Branco, Ovo Cozido. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Baião de Dois. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Vigor Grego Zero Gorduras, Baião de Dois, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). more...
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Gaining 10.5 kg a Week
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brennoaragao1's Weight History
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