|
моя первая Пятёрочка!!! а то уже почти месяц вес стоял на 60
|
59.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 34.58g | Prot: 36.54g | Carbs: 154.28g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Clever Сушки Челночок, Eco Botanica Зефир, Чай с Лимоном, Перекресток Фрикасе из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Салат Щетка, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Клубника, Хурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|