Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 43.07g | Prot: 110.68g | Carbs: 89.12g.
Breakfast: Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Капучино, Морковь, Призма Яблоко Зеленое, Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashka26's Weight History
|