Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2140 kcal
|
Fat: 96.58g | Prot: 112.49g | Carbs: 252.60g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Haribo Жевательный Мармелад, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Магнит Банан, Перепелиное Яйцо, Окей Половинка Багета Трианон, Hiirte Juust Estover Сыр Сыр. Lunch: Разносол Грузди Соленые, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Своя Компания Лимонный Тарт с Французской Меренгой, Чай с Лимоном, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Говядина Ростбиф, Картофель Отварной, Dolce Granto Сыр Пармезан, Черешня. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|